Mindennapi \u00e9let\u00fcnkben sokszor el\u0151fordulnak olyan helyzetek, amikor csak bizonyos ter\u00fcletek massz\u00edroz\u00e1sa sz\u00fcks\u00e9ges. Ilyen lehet, amikor valamely testr\u00e9sz\u00fcnket \u2013 p\u00e9ld\u00e1ul a fej\u00fcnket \u2013 f\u00e1jlalva fordulunk massz\u0151rh\u00f6z, de az is elk\u00e9pzelhet\u0151, hogy csak egyes ter\u00fcletek \u2013 p\u00e9ld\u00e1ul a h\u00e1tunk vagy a l\u00e1bunk \u2013 v\u00e1gynak a kezel\u00e9s \u00e1ltal ny\u00fajtott k\u00e9nyeztet\u00e9sre.<\/p>\n
C\u00e9lzott fog\u00e1sokkal seg\u00edt\u00fcnk!<\/strong><\/p>\n Hab\u00e1r a teljes massz\u00e1zshoz k\u00e9pest id\u0151tartamban r\u00f6videbb kezel\u00e9sekr\u0151l van sz\u00f3, a r\u00e9szmassz\u00e1zsok gyakrabban \u2013 ak\u00e1r naponta vagy k\u00e9tnaponta \u2013 is adhat\u00f3k. Ne t\u00e9vesszen meg senkit sem a \u201er\u00e9sz\u201d kifejez\u00e9s, hiszen az ilyen kezel\u00e9sek m\u00e9g jobban megk\u00f6vetelik a massz\u0151rt\u0151l az adott ter\u00fclet pontos ismeret\u00e9t, hogy hat\u00e9konyan seg\u00edthesse el\u0151 a p\u00e1ciens gy\u00f3gyul\u00e1s\u00e1t. Tapasztalt koll\u00e9gan\u0151ink jellemz\u0151en a fej-, arc-, nyak-v\u00e1ll\u00f6v, kar-, h\u00e1t-, valamint a l\u00e1b- massz\u00edroz\u00e1s\u00e1val foglalkoznak, de el\u0151zetes megbesz\u00e9l\u00e9s ut\u00e1n b\u00e1rmely m\u00e1s testr\u00e9sz kezel\u00e9se is lehets\u00e9ges.<\/p>\n Fej- \u00e9s nyakmassz\u00e1zs \u2013 El\u0151zd meg a stresszel j\u00e1r\u00f3 fejf\u00e1j\u00e1st!<\/strong><\/p>\n Sajnos, az id\u0151k\u00f6z\u00f6nk\u00e9nti \u00e9s az \u00e1lland\u00f3 fejf\u00e1j\u00e1s napjainkban m\u00e1r n\u00e9pbetegs\u00e9gnek sz\u00e1m\u00edt. Am\u00edg a fej illetve a nyak massz\u00edroz\u00e1s\u00e1val m\u00e9rs\u00e9kelhet\u0151k, a migr\u00e9nes t\u00fcnetek, addig az enyh\u00e9bb fejf\u00e1j\u00e1sok \u00e1ltal\u00e1ban teljesen megsz\u00fcntethet\u0151k. A kezel\u00e9st gyeng\u00e9d \u00e9s lass\u00fa mozdulatokkal v\u00e9gezz\u00fck, melynek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en megn\u00f6vekszik a koncentr\u00e1ci\u00f3 k\u00e9pess\u00e9g, valamint az agyi reakci\u00f3id\u0151 is cs\u00f6kkenni fog. Term\u00e9szetesen e nyugtat\u00f3 ter\u00e1pi\u00e1t egy\u00e9b kombin\u00e1ci\u00f3kban (fej-v\u00e1ll, nyak-v\u00e1ll stb.) is k\u00e9rheted.<\/p>\n H\u00e1tmassz\u00e1zs \u2013 Ne engedd, hogy a stressz a h\u00e1tadra nehezedjen!<\/strong><\/p>\n M\u00e9g ha nem is v\u00e9gzel intenz\u00edv fizikai munk\u00e1t, \u00e1m a h\u00e9tk\u00f6znapi rohan\u00e1s \u00e9s a stressz miatt fokozott ig\u00e9nybe v\u00e9telnek van kit\u00e9ve a gerinced. Az intenz\u00edv h\u00e1tmassz\u00e1zs sor\u00e1n keltett inger\u00fcleteknek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en enyh\u00edtj\u00fck a h\u00e1tadban \u00e9rzett f\u00e1jdalmat, valamint az esetleges rossz k\u00f6z\u00e9rzet is meg tudjuk sz\u00fcntetni. A kezel\u00e9ssel ugyanakkor egyes gerinc- \u00e9s h\u00e1tprobl\u00e9m\u00e1k (pl. gerincferd\u00fcl\u00e9s, isi\u00e1sz stb.) t\u00fcnetei is hat\u00e9konyan kezelhet\u0151k.<\/p>\n Karmassz\u00e1zs \u2013 Laz\u00edtsd el magad massz\u00e1zs seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel!<\/strong><\/p>\n Ha a karmassz\u00e1zst v\u00e1lasztod, akkor szakk\u00e9pzett koll\u00e9gan\u0151ink a v\u00e1llt\u00f3l kezdve az ujjbegyekig megdolgozz\u00e1k e testr\u00e9szedet. Term\u00e9szetesen a fels\u0151 v\u00e9gtag ellaz\u00edt\u00e1s\u00e1hoz sz\u00fcks\u00e9ges massz\u00e1zs olajok sem hi\u00e1nyozhatnak, amely m\u00e9g ink\u00e1bb fokozza a sz\u00e1modra k\u00edn\u00e1lt \u00e9lm\u00e9nyt.<\/p>\n L\u00e1b-, \u00e9s t\u00e9rdmassz\u00e1zs \u2013 Kezeltesd hat\u00e9konyan a legjobban ig\u00e9nybe vett ter\u00fcleteket!<\/strong><\/p>\n Hihetetlen, de \u00e9let\u00fcnk sor\u00e1n annyit gyalogolunk, hogy t\u00f6bb mint h\u00e1romszor k\u00f6rbe tudn\u00e1nk j\u00e1rni a f\u00f6ldet. Egy eg\u00e9sz napos gyalogl\u00e1s vagy a v\u00e1rosban val\u00f3 rohang\u00e1l\u00e1s ut\u00e1n \u00edgy k\u00f6nnyen \u00fagy \u00e9rezhetj\u00fck, hogy e testr\u00e9sz\u00fcnk meg\u00e9rdemeln\u00e9 a k\u00e9nyeztet\u00e9st. De nem hanyagolhatjuk el a t\u00e9rd\u00fcnk massz\u00edroz\u00e1s\u00e1t sem, amely testr\u00e9sz\u00fcnk az egyik legvesz\u00e9lyeztetettebbnek sz\u00e1m\u00edt a reuma szempontj\u00e1b\u00f3l.<\/p>\n Kedves Vend\u00e9geink! Ez\u00faton szeretn\u00e9nk eml\u00e9keztetni \u00d6n\u00f6ket arra, hogy a massz\u00e1zs szalonunkban v\u00e9gzett szolg\u00e1ltat\u00e1sok kiz\u00e1r\u00f3lag relax\u00e1ci\u00f3s c\u00e9lb\u00f3l vehet\u0151k ig\u00e9nybe. Ebb\u0151l k\u00f6vetkez\u0151en egyik massz\u00e1zs t\u00edpusunk sor\u00e1n sem ny\u00fajtunk szexu\u00e1lis term\u00e9szet\u0171 szolg\u00e1ltat\u00e1sokat. K\u00f6sz\u00f6nj\u00fck, hogy az itt le\u00edrtakat marad\u00e9ktalanul tiszteletben tartj\u00e1k!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mindennapi \u00e9let\u00fcnkben sokszor el\u0151fordulnak olyan helyzetek, amikor csak bizonyos ter\u00fcletek massz\u00edroz\u00e1sa sz\u00fcks\u00e9ges. Ilyen lehet, amikor valamely testr\u00e9sz\u00fcnket \u2013 p\u00e9ld\u00e1ul a fej\u00fcnket \u2013 f\u00e1jlalva fordulunk massz\u0151rh\u00f6z, de az is elk\u00e9pzelhet\u0151, hogy csak egyes ter\u00fcletek \u2013 p\u00e9ld\u00e1ul a h\u00e1tunk vagy a l\u00e1bunk \u2013 v\u00e1gynak a kezel\u00e9s \u00e1ltal ny\u00fajtott k\u00e9nyeztet\u00e9sre. C\u00e9lzott fog\u00e1sokkal seg\u00edt\u00fcnk! Hab\u00e1r a teljes massz\u00e1zshoz k\u00e9pest […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-137","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cikkek"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eroticmassage.hu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eroticmassage.hu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eroticmassage.hu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eroticmassage.hu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eroticmassage.hu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=137"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/eroticmassage.hu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":138,"href":"https:\/\/eroticmassage.hu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137\/revisions\/138"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eroticmassage.hu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=137"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eroticmassage.hu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=137"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eroticmassage.hu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=137"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}